Corso in collaborazione con la Dott.ssa Daniela Alvergna, Chinesiologa. II percorso è strutturato in:

• 1° Ciclo di 4 incontri dedicati al Pavimento Pelvico
• 2° Ciclo di 4 incontri dedicati al Respiro e Consapevolezza del Corpo
• 3° Ciclo di 4 incontri dedicati alla Ginnastica Posturale – date e orari sono ancora da definire.

Il numero massimo di iscrizioni è di 12 partecipanti. È possibile iscriversi a tutti i cicli di incontri o partecipare a uno singolo, a seconda delle proprie preferenze e disponibilità. Considerato il numero limitato di posti, vi chiediamo gentilmente di riservare il posto solo se siete certe di poter rispettare l’impegno. Per ottimizzare i benefici di ogni ciclo, infatti, è fortemente consigliato seguire il ciclo completo, rispettando la frequenza settimanale. Sarà comunque disponibile una lista d’attesa per consentire ad altre persone di partecipare in caso di disdette. Alle partecipanti che desiderano ripetere il corso chiediamo un contributo simbolico per aiutarci a sostenere i progetti.